Botka Tibor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 877.16 km | 75:46:34 |
42.56 km |
3:42:01 |
|
Úszás
|
43 | 110.42 km | 41:02:19 |
4.4 km |
1:43:19 |
|
Bringázás
|
55 | 2483.68 km | 81:43:53 |
152.23 km |
5:02:11 |
|
Vizisport
|
4 | 54.39 km | 12:11:56 |
15.84 km |
3:35:08 |
|
Egyéb
|
34 | - | 39:59:48 |
- | 2:18:16 |
| Összesen | 208 | 3542.3 km | 250:44:30 |
152.230 km | 5:02:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
